Лечебная физическая культура

ЛФК (лечебная физическая культура) – это комплекс физической деятельности, направленный на профилактику и коррекцию нарушений развития опорно-двигательного аппарата. Главной задачей ЛФК является укрепление способности ребенка к адаптации в обществе.

Можно выделить ряд случаев, при которых лечебная физкультура просто необходима:

  • нарушения опорно-двигательного аппарата
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • заболевания дыхательной системы
  • заболевания ЖКТ
  • реабилитация после травм или операций
  • нарушения осанки
  • психоэмоциональные расстройства

Эффективность лечебной физкультуры для детей доказана многолетней практикой. Такое доверие вызвано массой положительных эффектов:

  • общее укрепление здоровья и иммунитета
  • улучшение психоэмоционального состояния
  • развитие мелкой и крупной моторики ребенка
  • укрепление и развитие мышечного каркаса
  • формирование правильной осанки, предупреждение или лечение сколиоза
  • укрепление опорно-двигательного аппарата
  • развитие суставов, улучшение двигательных функций
  • улучшение обмена веществ
  • развитие силы и выносливости
  • восстановление в реабилитационный период после операций

Занятия проводятся с детьми от 5-ти до 14 лет. Продолжительность занятий 45-60 минут.